CK FIT

CK FIT

MORSKÉ RIASY

piatok, 18 júl 2014 12:52

Pre niekoho novinka, niekto sa s nimi už možno stretol... prečitajte si.

Veľa žien mlieko vôbec nepije, iné si ho zasa obľúbili. Z hľadiska športovej výživy je jeho konzumácia žiaduca - a to čo sa týka pitia mlieka samotného, i ako súčasť proteínových nápojov. Stále je tu ale otázka, aké mlieko zvoliť a o to viac pokiaľ sa snažíte odbúravať tuky.

CHUDNITE S HOVÄDZÍM MÄSOM

piatok, 18 júl 2014 08:29

Ak si kladiete za cieľ predovšetkým odbúravanie tukov je vám určite jasné, že musíte odmedziť príjem kalórií. Možno ste si ale neuvedomili, že súčasne potrebujete navýšiť dávku bielkovín a udržať si aj rozumný príjem tukov, pretože určite nechcete spolu s tukovými tkanivami prísť aj o svalové.

NEZNESITEĽNÁ CHUŤ NA SLADKÉ?

streda, 16 júl 2014 07:44

Aj vy poznáte ten pocit, keď dostanete neskutočnú chuť na niečo sladké, koláčik alebo keksík? Premýšľate, či si takéto pokušenie dáte alebo nie a potom si predsa len dáte a vzápätí si to vyčítate? 

 

 

CUKOR SLUHA AJ ZABIJAK

štvrtok, 12 jún 2014 11:22

Cukor sa nachádza všade, aj tam, kde by ste ho vôbec nečakali. Preto je vhodné, aby ste sacharidom a jeho formám venovali dostatok pozornosti a následne sa nimi riadili aj vo svojej životospráve.

 

 

OTESTUJTE SVOJE TUKY SPAĽUJÚCE IQ

pondelok, 09 jún 2014 12:14

V tomto kvíze je zahrnutých niekoľko základných informácií týkajúcich sa odbúravania tukov, ide o fakty, ktoré by medzi vašimi vedomosťami určite nemali chýbať. Skúste teda absolvovať kvíz a zistiť ako ste na tom s vedomosťami z tejto oblasti.

Na papier si napíšte odpoveď, ktorá je podľa vás správna pri každej otázke a potom si ich môžete porovnať so správnymi odpoveďami a výsledkami hodnotiacimi vaše snaženie. Držíme palce :)

 

10 potravín spaľujúcich kalórie

utorok, 03 jún 2014 11:48

Viete, že môžete zdravo jesť a pritom spaľovať tuky? Existuje mnoho potravín, ktorých konzumovaním, spaľujeme kalórie a chudneme.

Dobrou správou je, že tieto potraviny sú veľmi chutné a majú úžasné prínosy pre naše zdravie. Skúste pridať niektoré z nich do svojho denného alebo týždenného jedálnička a nezabúdajte pravidelne cvičiť. Týmto spôsobom budete spaľovať veľmi veľa kalórií a zlepšíte svoje zdravie.

Máme tu pre vás 10 potravín vďaka ktorým môžete spáliť viac kalórií.

Jana Tarinová

utorok, 03 február 2015 08:23
Zameranie

Joga smiechu

Kvalifikácia

Joga smiechu

Miesto pôsobenia

Malacky

DRAHOMÍRA LÖRINCZIOVA

pondelok, 02 február 2015 08:58
Zameranie

Jumping a iné športy

Kvalifikácia

FTVŠ - Mgr. , PhD.

Miesto pôsobenia

Malacky

Romana Štipanitzová

pondelok, 02 február 2015 08:53
ZAMERANIE
POWER JOGA, SUP JOGA, Gravid Joga, Joga pre deti a PortDeBras
 
KVALIFIKÁCIA
Power joga, Gravid joga, Joga pre deti, Jogová terapia, PortDeBras a športový výživový poradca
 
MIESTO pôsobenia
Malacky, Kuchyňa, Bratislava
 

O nás

CKFIT organizuje pobyty v spolupráci s top wellness hotelmi na Slovensku, ale aj s menšími, cenovo dostupnými penziónmi, ktoré disponujú wellness centrom (bazény, vírivky, sauny, masáže) a kongresovou miestnosťou pre pohodlné cvičenie 20 a viac osôb. Prvotriedna gastronómia a ubytovanie sú samozrejmosťou.

Kontakty

Záhradná 5407/2A, 901 01 Malacky

+421 917 611 700

Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebuješ mať nainštalovaný JavaScript.

DRILLMAXX s.r.o.

IČO: 47205911 DIČ: 2023824638
Právny status zapísaný v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I.,
Oddiel Sro, Vložka č. 90941/B.