Vyhledat

Tofu s cibuľkou, kurkumou a špenátom

Tip od nášho Peťa Šimoniča - Natural Mens Physique.


Tofu s cibuľkou, kurkumou a špenátom

Potrebujeme:

- 1 ks tofu natural,

- 2-3 ks jarnej cibuľky,

- olivový olej,

- štipku soli,

- kurkuma (podľa chuti)

- baby špenát.


Celkový čas prípravy: cca 5 min.



Postup:

tofu natural nakrájame na kocky, osmažíme nakrájanú jarnú cibuľku na olivovom oleji (na panvici), osolíme, pridáme kurkumu a podusené špenátové listy. Hotovo.


Dobrú chuť vám praje Peťo



#ckfit #spalovnatukov #jedlojevasen


PRIDAJTE SA K NÁM ✨

SME TAM, KDE STE AJ VY

  • Facebook - CKFIT
  • ckFIT instagram
  • Pinterest - CKFIT

​© 2020 vytvorené CK FIT